- ca. 800 g Kürbis
- 4 kleine Zucchini
- 1 große Schalotte
- 100 ml Olivenöl
- 6 EL Basilikumblätter
- 2 EL Minzeblätter
- 3 Knoblauchzehen
- etwas Salz
- etwas schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 3 EL Aceto Balsamico oder Sherryessig
- Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde
- Ruhezeit: ca. 1 Stunde
- ca. 250 kcal je Portion
Den Kürbis schälen, entkernen und das Fruchtfleisch in mundgerechte Scheiben
schneiden. Die Zucchini waschen, putzen und in etwa 1/2 cm dicke Scheiben schneiden.
Die Schalotte schälen und in Ringe schneiden.
Etwas Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Zucchini- und
Kürbisscheiben darin portionsweise goldbraun braten. Bei Bedarf immer wieder Öl
nachgießen.
Basilikum- und Minzeblätter waschen und trockentupfen. Die Zucchini- und die
Kürbisscheiben mit den Kräutern und den Schalottenringen auf einer Servierplatte
anrichten, salzen und pfeffern.
Den Knoblauch schälen, durch eine Knoblauchpresse drücken und mit dem Essig
verrühren. Diese Mischung über die Gemüsescheiben verteilen.
Die Servierplatte mit Frischhaltefolie bedecken und alles mindestens eine Stunde
durchziehen lassen. Wenn der Salat im Kühlschrank aufbewahrt wird, muss er vor dem
Servieren rechtzeitig herausgenommen werden, damit er Zimmertemperatur erreicht.
|